2 · 3 · 4 ottobre 2026 – Villa Vrindavana, sulle colline di Firenze
Tre giorni immersi nella natura, nella pratica e negli insegnamenti dello Yoga, all’interno della suggestiva cornice di Villa Vrindavana, per riscoprire le radici profonde di una disciplina che va ben oltre il tappetino.
Yama e Niyama rappresentano i primi due passi del cammino dello Yoga descritto da Patañjali negli Yoga Sūtra: principi universali che ci invitano a osservare il nostro rapporto con gli altri, con il mondo e con noi stessi.
Un percorso che parla di non violenza, verità, consapevolezza, essenzialità, disciplina, gratitudine e ricerca interiore. Insegnamenti antichi, ma sorprendentemente attuali, capaci di diventare strumenti concreti per la nostra vita quotidiana.
Un viaggio dalla pratica alla vita
Durante il residenziale alterneremo pratiche Yoga, meditazione, momenti di approfondimento teorico, condivisione e contemplazione, cercando di comprendere come Yama e Niyama possano uscire dai testi filosofici per entrare realmente nella nostra esperienza.
Non sarà quindi soltanto un seminario di studio, ma un vero e proprio viaggio trasformativo: tre giorni per rallentare, ascoltarsi e ritrovare uno spazio di maggiore presenza e consapevolezza.
Approfondiremo insieme i cinque Yama – Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya e Aparigraha – e i cinque Niyama – Saucha, Santosha, Tapas, Svadhyaya e Ishvara Pranidhana – esplorandone il significato e soprattutto la loro applicazione nella vita contemporanea.
L’esperienza a Villa Vrindavana
Ad accoglierci sarà Villa Vrindavana, un luogo immerso nel verde delle colline fiorentine, dedicato da molti anni alla spiritualità, alla ricerca interiore e alla tradizione dello Yoga.
La permanenza nella Villa sarà parte integrante dell’esperienza: natura, cucina vegetariana, pratica, silenzio, insegnamenti e vita condivisa creeranno lo spazio ideale per allontanarsi per qualche giorno dai ritmi abituali e rivolgere lo sguardo verso l’interno.
Un tempo per ritornare all’essenziale.
Gli insegnanti
Il percorso sarà guidato da:
Yogindra Bhagavan Das
Tulsi Kripa Devi Dasi
Visvarupa Das
Tre insegnanti, tre esperienze e sensibilità differenti, unite dal desiderio di trasmettere lo Yoga non soltanto come pratica fisica, ma come percorso di conoscenza, trasformazione e consapevolezza.
A chi è rivolto
Il residenziale è aperto sia a praticanti e insegnanti di Yoga, sia a chi desidera avvicinarsi alla filosofia e alla dimensione più profonda della tradizione yogica.
Non è necessario possedere una conoscenza precedente di Yama e Niyama: gli insegnamenti saranno proposti in modo accessibile, esperienziale e progressivo.
Informazioni
Date: 2, 3 e 4 ottobre 2026
Luogo: Villa Vrindavana – colline di Firenze
Inizio: venerdì 2 ottobre alle ore 16:00
Conclusione: domenica 4 ottobre dopo il pranzo
Il soggiorno prevede la possibilità di pernottare presso Villa Vrindavana con pensione vegetariana completa, per vivere pienamente l’esperienza residenziale.
I posti sono limitati, per preservare una dimensione raccolta e favorire il contatto diretto con gli insegnanti e la condivisione all’interno del gruppo.
Riconnettiti alla tua essenza
Yama e Niyama ci ricordano che lo Yoga non comincia con una posizione del corpo.
Comincia dal modo in cui viviamo, scegliamo, incontriamo gli altri e ci relazioniamo con noi stessi.
Tre giorni per tornare alle radici dello Yoga.
Tre giorni per ascoltare, praticare e comprendere.
Tre giorni per ritrovare uno spazio di armonia interiore.
2 · 3 · 4 ottobre 2026 – Villa Vrindavana, Firenze
Informazioni e iscrizioni
Per ricevere maggiori informazioni sul programma, sui costi, sul pernottamento o per riservare il tuo posto, puoi contattarci direttamente:
Yoga Īśvara Studio – Bologna
Tel./WhatsApp: 338 8790126
E-mail: info@yogaisvara.it
I posti disponibili sono limitati. Ti consigliamo di contattarci in anticipo per verificare la disponibilità.
Ti aspettiamo a Villa Vrindavana per condividere insieme tre giorni di Yoga, consapevolezza e ricerca interiore.
