Mario ha iniziato a praticare hatha Yoga a Lisbona una decina di anni fa, appassionandosi subito al mondo dello Yoga e al sapere ayurvedico.

Rientrato in Italia, ha iniziato a praticare Ashtanga yoga di cui si è innamorato, e ha seguito un corso di Teacher training da 250 ore presso lo studio AYFI di Firenze, diretto da Alessandro Ciaurri.

Insegna ad eseguire la prima serie dell’Ashtanga yoga a persone di qualsiasi livello, cercando di portare a loro i benefici fisici e mentali di questa pratica.