Tre giornate di studio e approfondimento dell’ Hatha Vinyasa Yoga Training a Firenze con il Maestro Chaitanya Nitai Das dalla Valle Sacra di Cusco in Perù.
Da venerdì 27 a domenica 29 Settembre la Scuola Yoga Isvara con sede a Bologna vi da appuntamento a Villa Vrindavana sulle colline fiorentine per vivere e praticare insieme 3 intense giornate e 25 ore di formazione in Hatha Vinyasa Training, un’occasione unica per rigenerarsi nel corpo e nell’anima in uno dei templi più belli d’Europa.
In questo fine settimana imparerai e perfezionerai l’Hatha Vinyasa Yoga.
Hatha Vinyasa è un approccio multidisciplinare alla pratica che integra aspetti dello yoga classico e dello yoga moderno.
Hatha yoga bilancia “HA” o energia solare / stimolante con “THA” o energia lunare / calmante. Hatha Vinyasa si riferisce alla pratica di posture eseguite in sequenza dinamica dove corpo e mente si muovono insieme con il respiro.
PROGRAMMA del RITIRO 
Le classi si svolgeranno con i seguenti orari:
7:00 – 7: 30 Pranayama/Mantra
7:30 – 8:30 Meditazione/ kirtan nel Tempio
8:40 – Colazione organica/km zero
9:30 – 11:00 Yoga Insegnamento teorico/pratico
11:00 – 13:00 Studio/approfondimento e pratica delle Asana
13:00 – 15:00 Pranzo/Pausa
15:00 – 17:00 Filosofia e teoria dello Yoga
17:00 – 18:30 Pratica di Yoga
19:00 – Cena/organica e a km 0.
Il programma è orientativo e verrà adattato ogni giorno in base alle esigenze del gruppo.
Partecipa insieme a noi a questo incontro di Settembre per la tua crescita personale e per migliorare la tua pratica! Ti verrà consegnato un attestato di partecipazione per il singolo week-end.
QUESTO WORKSHOP E’ APERTO E ADATTO A TUTTI I LIVELLI DI PRATICA, IL MAESTRO GRAZIE ALLA SUA TRENTENNALE ESPERIENZA RIESCE A METTERE OGNI STUDENTE NELLA CONDIZIONE IDEALE PER CRESCERE ED IMPARARE QUALCOSA DI UTILE INDIPENDENTEMENTE DALL’ESPERIENZA PREGRESSA CHE UNO HA.
CHI E’ CHAITANYA NITAI DAS:
Chaitanya Nitai: Chaitanya è entrato nel mondo dello yoga sin dalla giovane età di 15 anni ed ha vissuto negli ashram e monasteri in tutto il Sudamerica, negli Stati Uniti e in India. da oltre 30 anni pratica e insegna la meditazione Bhakti Yoga e Mantra ed è iniziato nelle tradizioni della cultura vedica indiana dai suoi maestri divini S. Atulananda A. e S. Guru Maharaj. Chaitanya è certificato da “Its Yoga” USA ed è un E-RYT 500 ore con Yoga Alliance U.S.A.®
Ha studiato con i migliori insegnanti, quali Pattabhi Jois, Larry Schultz e John Friend.
Attualmente, è il direttore del programma Yoga Teacher Trainings in India, USA, Sud America e Italia.
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI CONTATTACI
al 338 8790126 o via email a info@yogaisvara.itISVARA ASD
Scuola Sede di Bologna
Via Borgonuovo, 6a (centro storico)
